As Necessidades Humanas

Por Luanda Teixeira Padilha
Psicóloga, Life Coach e Head Trainer 

O Seres humanos nascem com uma natural busca por realização e felicidade. Tudo o que fazemos, fazemos com a intenção de nos sentirmos amados, integrados, motivados, realizados e felizes. Porém, muitas vezes os instrumentos que utilizamos para nos sentirmos dessa forma, não são os melhores a ponto de trazer  realização plena na existência humana.

 A Teoria das Necessidades Humanas, primeiramente apresentada por Abraham Maslow e posteriormente esmiuçada por outros competentes autores, afirma que para nos sentirmos auto realizados, devemos satisfazer seis grandes necessidades com veículos saudáveis, que nos realize e que de quebra faça bem para todos a nossa volta.

As SEIS NECESSIDADES a saber são:

1 - Certeza/Conforto: diz respeito a nossa busca constante por segurança e conforto e nossa motivação natural para evitar dor e obter prazer.

2 - Incerteza/Variedade: diz respeito a nossa necessidade de mudança, de viver surpresas, de mudar a rotina, de vivenciar situações novas, de novos aprendizados e de movimento.

3 - Significado/Importância: diz respeito a nossa necessidade de sermos importantes, especiais, reconhecidos e nos diferenciarmos dos outros de alguma forma.

4 - Amor/Conexão: diz respeito a nossa necessidade de compartilhar sentimentos, estar conectados com as pessoas que amamos e criar laços afetivos.

5 - Crescimento/Contribuição: diz respeito a nossa necessidade de evoluirmos, expandir nossas capacidades e consequentemente, uma real necessidade de contribuir com as pessoas e com o mundo.  

6 - Auto Realização: diz respeito a expressar no mundo a missão para a qual cada um de nós nascemos para realizar. É o sentimento genuíno de expressar no mundo nossa real essência e nos realizarmos.

Como já foi dito a cima, para satisfazer essas necessidades existem meios que podem ser bons ou ruins. Como exemplo: matar a sede tomando agua é ótimo, matar a sede tomando refrigerante pode até dar prazer, mas é muito ruim para nossa saúde. Seguindo esse exemplo, encontraremos muitos outros que classificaremos como bons ou ruins, saudáveis e não saudáveis, prazerosos e desconfortáveis. Isso daria um curso, de pelo menos um final de semana, é muito interessante e vale a pena se informar, porém, meu compromisso hoje com esse assunto é dizer que as pessoas em maiores condições de satisfazer as duas últimas necessidades, não estão tendo condições para isso.

Eu explico. A maioria de nós, durante até mais ou menos os 50 anos, estamos correndo atrás das 4 primeiras necessidades. Via de regra, alguns começam mais cedo a busca pelas duas últimas necessidades, mas temos tantas distrações durante a vida, que elas vão ficando para trás. Nossas necessidades como ter onde morar, o que comer, fazer amigos, fazer faculdade, ter uma boa carreira profissional, constituir família, adquirir bens, pagar faculdade dos filhos, abrir um negócio, ser um profissional de destaque, viajar com a família, entre outras tantas necessidades, ocupam boa parte dos nossos anos.

Com tudo isso, toda a parte de crescer, contribuir e se auto realizar vai ficando debaixo do tapete dos sonhos chamado um dia.

 Acredito que o crescimento até aconteça, ele vai surgindo com o enfretamento dos problemas, mas expansão no sentindo de passar os limites das limitações mentais que criamos, contribuição que realmente faça diferença para as pessoas, auto realização plena, não acontece, porque um dia, ano que vem, quando a casa ficar pronta, quando os filhos formarem, quando o dinheiro for o bastante, quando a aposentadoria chegar... Não chega. 

Quando a aposentadoria chega, a saúde já minou, a energia já caiu, os planos já mudaram, precisamos de cuidados e muitas vezes começa um período de escuridão da alma. Não!!!

Isso não é o fim natural ou o destino, isso é fruto do que cada um de nós planejará ao longo da vida. Não tem que ser assim! Ao passar dos 50 anos, ou antes, se assim quisermos, nossas realizações podem ganhar uma grande motivação, sabendo que temos maiores condições de contribuir com tempo e experiência de vida adquirida durante nossa existência. Existe muita gente, muitos locais, muitos projetos precisando de contribuição e existe algo mais motivador, do que passar pela existência sabendo que fizemos a diferença na vida de alguém?

Se nós cuidarmos verdadeiramente da nossa saúde, aos 50 e poucos anos, podemos começar uma nova vida. Podemos começar a planejar o que será o resto das nossas vidas com mais experiência, com mais sabedoria, com mais tempo para nos dedicarmos ao que tivermos vontade e ainda por cima, poder contribuir de alguma forma.

Sei que parece utópico, mas é bem logico e palpável esse caminho. A única coisa que nos separa de vivenciar isso é a saúde para aproveitar essa etapa da vida, porém, pelo menos 50% da saúde está em nossas próprias mãos. Pode acontecer algo que nos prejudique vindo de causas naturais, acidentes, entre outras coisas, mas 50% está em nossa decisão em dedicar-se a isso.

Seguindo essa lógica, imagina que você cuidou da saúde e poderá desfrutar da terceira idade. É neste sentido que dizer “melhor idade” não se torna algo demagógico. É a melhor idade sim. Pra poder viajar, pra adquirir novos aprendizados, pra estudar algo que ficou perdido no tempo, para escrever seus conhecimentos e deixar um legado, pra ajudar os filho, o netos, a comunidade, pra votar consciente e fazer parte ativa da política da sua cidade, estado e pais, pra reivindicar direitos, pra fazer verdadeiras amizades, pra escolher como será o resto de nossas vidas.

Dentro desse princípio, com essa filosofia na mente e no coração, decidimos contribuir com a “melhor idade”, criando uma empresa que se dedica totalmente a esse público, porque realmente acreditamos que pode existir mais vida na terceira idade. O Brasil Sênior reúne diversos serviços, parcerias, projetos e profissionais para expandir conceitos de qualidade de vida e realizações. Não excluímos em nossos projetos as outras fases da vida, outras idades, outros públicos, somente temos esse carinhoso foco na terceira idade que desejamos nos dedicar com muito respeito e amor.